الغرفة الأخيرة
في داخل كل إنسان غرفة أخيرة، ليست من حجرٍ أو خشب، بل من صمتٍ وذكريات. غرفة لا تُفتح بمفتاح، ولا يدخلها أحد مهما بلغت درجة قربه. هناك تسكن الحقيقة..
الاكتئاب ليس كلمة عابرة
لم يعد الاكتئاب مصطلحًا يقتصر على العيادات النفسية أو الكتب المتخصصة، بل أصبح حاضرًا في أحاديثنا اليومية بصورة لافتة. يكفي أن يمر الإنسان بيوم مرهق،..
لا شيء يتغير... حتى تتغير أنت
هناك لحظة فارقة في حياة كل إنسان، لا يسمع فيها صوتًا يناديه، ولا يرى طريقًا جديدًا يُرسم أمامه، لكنه يشعر أن ما كان بالأمس لم يعد يصلح للغد. لحظة..
وادي امصدر... مرتع الصبا والأيام الخوالي
ليست كل الأماكن تُزار، فبعضها يُقرأ كما تُقرأ الكتب القديمة، وتُصغى إليه كما يُصغى إلى حكاية يرويها الزمن بصوت خافت. ومن بين تلك الأماكن يقف وادي..
هل تؤثر الحرارة في صحتنا النفسية؟
حين ترتفع درجات الحرارة، ينصرف معظم اهتمامنا إلى حماية أجسادنا، فنبحث عن الظل، ونكثر من شرب الماء، ونتجنب الخروج في ساعات الذروة، لكننا نغفل جانبًا..
حكاية نجاح لم تكتمل بعد
لكل إنسان حكاية، وبعض الحكايات لا تُكتب نهايتها في صفحات الكتب، بل تُرسم مع كل خطوة، وتُصاغ مع كل تحدٍّ، وتكبر مع كل حلم يرفض الاستسلام. النجاح ليس..
حين تتحول الأماكن إلى ذاكرة أشخاص
هناك أماكن لا تُستدعى من الذاكرة لأنها جميلة، بل لأنها كانت ممتلئة. ثم فجأة… تُصبح فارغة، رغم أنها لم تتغير. نحن لا نشتاق إلى الجدران بقدر ما..
النفع لا يكون بالاقتداء
كان مساءً ثقافيًا جميلًا؛ امتلأ المكان بالحاضرين، صغيرهم وكبيرهم، وتعالت الأصوات، وتباينت الآراء، حتى بدا المجلس حيًّا بالحوار والفكر كنتُ أصغي بكل..